歯石は口臭の原因となっており、
歯に付いた食べカスや細菌の死骸などが
原料になっています。
それで歯石ができた場合は
除去する必要があるのですが、
歯が痛いなどの不具合がないからなのか
歯石を取るのを自分でしようとする人が
結構いるようです。
普通、歯石を取るには歯科でする
という人が多いと思いますが
歯石を取るのを自分でもできるのでしょうか？
ここではその辺りについて書いていきます。
食事をすると口の中には食べカスが残ります。
この時歯にも残っています。
口の中の細菌はこれらを餌として活動しますが
そうならないように私たちは歯を磨くわけです。
でも磨き残しがあったり、歯を磨かないときは
約8時間で歯垢というものに変わります。
歯垢とは食べカスや細菌やその死骸の塊で
これも口臭の原因になるものです。
細菌の塊ですから臭いガスがたくさん出ている
ということは想像がつくと思います。
そしてこの歯垢が48時間経つと
唾液のカルシウムと反応して歯石という
硬い塊になるのです。
歯垢はまだ軟らかいので歯磨きで除去できますが
歯石になればもはや歯磨きでは除去できません。
それで一般的には歯科へ行って除去してもらう
というのが基本になります。
ただ仕事をしていれば時間もそうそうはないし
何より面倒くさいですよね。
しかも歯が痛いなど早急に対応しないと
とてもじゃないけれど我慢できないという
緊急性もありません。
それでできれば自分でどうにかできないだろうか
と思うのではないでしょうか？
実際私も歯石を取るためだけに歯科へ行くのは
結構面倒くさいと感じています。
ネットで調べると実際に自分で除去する
という人もいるようですね。
しかも通販で専用の道具が手に入るようです。
歯科で歯石を取る時にはドリルのような工具と
先が尖った専用の道具を使用しています。
ドリルと書きましたがスケーラーといって
超音波で歯石を取っていく装置です。
ドリルではないので歯を削るような
酷い痛みは私の場合はありません。
もちろん麻酔なしです。
でもおそらく、ですが
歯石が酷い場合には麻酔をして歯を削るドリルで
するのではないかと思います。
初めて歯石を取ってもらったときは
麻酔をしないと痛くてたまらないかもしれない
と言われましたから。
しかもその時のドリルの感触が
歯を削る時と同じで
その後の歯石除去の感触とでは天と地ほど違いますから。
多分、それほど歯石が酷かったのだろうと
思っています。
それで今ではちょくちょく歯石を取る
ということを歯科でしてもらっているのですが
歯石専用のスケーラーでやった後
必ず先が尖った工具で取っているんですね。
つまりドリルで取れなかった部分を
仕上げで道具でやっているのでは？と思うのです。
ということは、少し歯石が付いたくらいなら
何も歯科へ行かなくても専用の道具があれば
自分でできるのでは？と思うわけです。
しかも歯科で使っている道具が通販でも
手に入るわけですから。
しかも実際に自分で取っているという人も
少数ですがいますから。
ここまで歯石を取ることを自分でやる
ということについて書いてきたのですが
私は自分で取るということはお勧めしません。
たしかに自分で歯石を取ることは可能です。
専用の道具も簡単に手に入ります。
それでも歯茎を傷つけるというリスクは
大きいと思います。
しかも自分で鏡を見ながら・・・ですから。
少なくとも私には無理です。
自分でできれば費用もかかりませんし
歯科へ行くという面倒くささもありません。
でも口の中を傷つけるのは嫌ですから。
傷が口内炎になったり、傷つけた箇所が悪く
悪化したら堪らないですよね。
歯周ポケットを傷つけたらそれが原因で
歯周病になる可能性は低くないと思いますよ。
さらに歯石を取るということを自分で行った場合
歯周ポケットの奥の方は取り切れないことが多いらしいです。
また歯と歯の間の歯石も自分ですると
取り残しが出て来るようです。
取り残しがあるならいくら面倒さから
解放されても意味がありませんよね。
歯石を何故取らないといけないのかと言えば
口臭の原因になるからというのもありますが
一番の理由は歯周病にならないためですから。
歯石を放っておくと歯周ポケットが深くなり
歯周病菌がそこで繁殖して歯周病になります。
そして進行していくと口臭が
酷くなることは当然ですが歯が無くなります。
そうならないためには、歯石をのこさないように
きれいに除去する必要があるのです。
したがって歯石を取るのは自分でではなく
歯科できれいに除去してもらうというのが
歯石を取ることの最善の方法だと言えるでしょう。
面倒くさい、お金がかかると思っても
その後の事を考えて歯科へ行ってみては如何でしょうか？
また歯石ができないようにすれば良い
と思いますが
どんなに歯磨きをしていても歯石はできるらしいです。
これは私が通っていた歯科医の言葉です。
ですから、定期的な歯石の除去というのが
必要になってくるようです。
【まとめ】
歯石を取るのを自分でする方法はあり
道具も通販などで簡単に手に入るので
実際に自分でするという人もいます。
でも傷つけたり、取り残しの
リスクを考えたら面倒でも
歯石を自分で取るよりも歯科へ行って
きれいに安全に除去してもらう方法が
一番良いと思います。
傷つけてそこから歯周病になって
口臭も悪化した・・・
なんてことになったら、目も当てられませんから。